Kas yra histaminas?
Histaminas – tai natūrali organizme randama biologiškai aktyvi medžiaga, kuri atlieka svarbų vaidmenį imuninės sistemos veikloje, virškinime ir nervų sistemoje. Jis dalyvauja organizmo atsake į alergenus, skatina skrandžio rūgšties išsiskyrimą bei veikia kaip neuromediatorius.
Įprastai histamino kiekis organizme yra griežtai reguliuojamas. Tačiau sutrikus šiai pusiausvyrai, histaminas gali kauptis ir sukelti įvairius nemalonius simptomus, kurie gali priminti alergiją.
Gydytoja alergologė-klinikinė imunologė, vaikų alergologė Esu daugiau nei 20 metų patirtį turinti gydytoja alergologė-klinikinė imunologė, biomedicinos mokslų daktarė, klinikos „Drauge“ įkūrėja ir vadovė Algirda Krisiukėnienė.
Registracija
Kas yra histamino netoleravimas?
Histamino netoleravimas – tai būklė, kai organizmas nepajėgia tinkamai suskaidyti histamino, todėl jo kiekis tampa per didelis.
Dažniausiai ši būklė susijusi su sumažėjusiu fermento diamino oksidazės (DAO) aktyvumu. Šis fermentas yra atsakingas už histamino skaidymą žarnyne, todėl jo trūkumas gali lemti histamino kaupimąsi organizme.
Svarbu: histamino netoleravimas nėra alergija, nors simptomai panašūs. Skirtumas tas, kad čia nevyksta specifinė imuninė alerginė reakcija – simptomus sukelia histamino perteklius.
Kokie yra histamino netoleravimo simptomai?
Histamino perteklius organizme gali paveikti kelias sistemas vienu metu. Dažniausi simptomai:
- odos bėrimai, paraudimas, niežėjimas
- galvos skausmai, migrena
- virškinimo sutrikimai (pilvo pūtimas, viduriavimas)
- širdies plakimo padažnėjimas
- nuovargis, silpnumas ar galvos svaigimas
Simptomai dažnai pasireiškia po tam tikrų maisto produktų vartojimo, ypač tų, kurie turi daug histamino arba skatina jo išsiskyrimą.
Kaip valdyti histamino netoleravimą?
Pagrindinis būdas kontroliuoti šią būklę – individualiai pritaikyta mityba ir gyvenimo būdo korekcijos. Dažniausiai rekomenduojama:
- vengti histamino gausių maisto produktų (kava, raudonas vynas, jūros gėrybės, brandinti sūriai, braškės ir kt.)
- stiprinti žarnyno sveikatą
- įvertinti vartojamus vaistus
- esant dažniems simptomams – atlikti išsamesnius alergologinius ar imunologinius tyrimus
Kada kreiptis į alergologą – klinikinį imunologą?
Jei pasireiškia pasikartojantys, neaiškios kilmės simptomai po maisto vartojimo, tai jau yra ženklas, kad reikia kreiptis į gydytoją alergologą-klinikinį imunologą. Tiksli diagnostika leidžia atskirti histamino netoleravimą, maisto alergijas ir kitus virškinimo ar imuninės sistemos sutrikimus. Po konstultacijos ir tyrimų pacientas turi išsinesti aiškumą, kaip toliau elgtis kasdienybėje, kad išvengtų nemalonių simptomų.
Registracija pas alergologą
- Skambinkite tel. +370 668 00298, mūsų administratorė atsakys į visus klausimus ir suderins patogiausią vizito laiką.
- Registracija internetu. Galite registruotis ir mūsų svetainėje.
Kaip atvykti? Klinikos darbo laikas: I–V 9:00 – 19:00. Kliniką rasite pačiame Kauno centre, adresu Šv. Gertrūdos g. 51-28. Čia visai netoliese rasite patogią miesto parkavimo aikštelę.
